M字はげに一番都合の良い髪の長さはショートスタイルです。
なぜなら肌の露出部分が多く、目線が頭全体になるからです。
また、ショート丈ならM字はげを隠すのも簡単ですし、M字はげを見せるのもかっこよくきまりやすいです。
例えば、イケメン有名人もM字はげの方々はほとんどショートスタイルです。
M字はげに都合の良いショートスタイルの世界を見ていきましょう。
引用：https://beauty.hotpepper.jp
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M字はげの髪型ならショートが一番いい理由
M字はげのメンズが髪型を選ぶならショートが一番良いです。
理由は3つあります。
それは、
- ショートは目線が頭全体になるのでM字ハゲが目立たない
- ショートスタイルならM字ハゲを隠すのが楽
の2点です。
次にそれぞれを解説します。
ショートは目線が頭全体になるのでM字ハゲが目立たない
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
ショートスタイルは目線が頭全体になります。
なぜなら、ショートスタイルは、およそほとんどの髪型で、サイドが上は広く下は狭くなっているので、自然に目線がサイドからバックに広がります。
それは、ツーブロックなどでは効果が顕著です。
目線が前頭部から、サイドそしてバックに広がることによって、頭全体を見るようになり、M字はげが目立たなくなります。
M字はげの注目度が下がると自然な印象になるのです。
ショートスタイルならM字ハゲを隠すのが楽
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
ショートスタイルでは、前髪や前頭部の髪の処理でM字はげを簡単に隠せます。
なぜなら、ショートスタイルは、ベリーショートより前髪が長く、ミディアムほど長くなくて、眉くらいの長さの為、サイドに流した時に固定し動きにくくなるからです。
但し、M字はげが進んで前髪中央部の髪も少ないのであれば、おしゃれ坊主など他の髪型を選んだ方がよいでしょう。
また、頭頂部が薄い方もベリーショートやおしゃれ坊主を選んだ方が無難です。
【M字はげの髪型ショート】を極めるならソフトモヒカンの2つのパターン
M字はげのショートスタイルを極めるならソフトモヒカンが一番良いです。
現在ソフトモヒカンはバリエーションが豊富で、アレンジもしやすい髪型だからです。
M字はげのメンズにおすすめのソフトモヒカンを大別すると二つのパターンがありあます。
- M字はげを見せるソフトモヒカン
- M字はげを隠すソフトモヒカン
です。その内容をみていきましょう。
M字はげを見せるソフトモヒカン
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
M字はげを見せるソフトモヒカンは、いさぎよくM字はげを見せることにより男前度が上がります。
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[surfing_other_article id=”1111″]M字はげを隠すソフトモヒカン
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
M字はげを隠すソフトモヒカンは、一般的なソフトモヒカンです。
隠す前頭部の髪が適度に短いので、隠す髪が動いてM字はげが見える心配をする必要がありません。
【M字はげの髪型ショート】を極めるヘアスタイル10選
【M字はげの髪型ショート】を極めるヘアスタイルはソフトモヒカンだけではありあません。
いろいろありますので、画像とともに見ていきましょう。
1.ソフトモヒカンM字ハゲ見せる系ショート
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
ショートでも短めにすると、頭皮が透けて見えるようになります。
その効果で、M字はげが気にならなくなる場合がおおいです。
堂々とM字はげを見せると男らしい雰囲気をかもし出します。
2.ソフトモヒカンM字ハゲ隠す系ショート
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
通常のソフトモヒカンですと、簡単にM字はげが隠せます。
ショートスタイルなので、スタイリングも楽なこともありますが、型崩れしにくいのも良いですね。
3.ジェットモヒカンショート
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
ソフトモヒカンの変形でジェットモヒカンというのがあります。
後ろから突風に吹かれたような髪型なのでジェットモヒカンといいます。
少しやんちゃなかわいらしさも演出できます。
4.ジェットモヒカンショートスキンフェード
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
ジェトモヒカンもサイドをスキンフェードにすると、男前な髪型に変身します。
スキンフェードはカミソリを使うので美容室ではなく理容室での施術になります。
5.アップバングショート
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
オーソドックスなアップバングショートです。
普通の男子の印象が強いので、さわやかさが必要なビジネスの場でもオフの日でも関係なく楽しめます。
アップバングは通常前髪の中心付近の根元を立ち上げます。
6.オールバックショート
引用：https://www.pinterest.jp/pin/862228291139736710/
M字はげを見せることで男らしさを表現するのに最高にかっこいいのがオールバックです。
この写真のように、七三オールバックが今流行です。
7.バーバースタイルクラシックポンプ
引用：https://www.pinterest.jp/pin/835488168356658425/
バーバースタイルは総じてM字はげに似合います。
クラシックポンプのように、M字を生かした髪型から、クロップスタイルなど、M字を隠す髪型まで豊富です。
8.マッシュショート
引用：https://mens-hairstyle.jp
マッシュは前髪で眉付近まで隠してしまう髪型です。
前髪を上げた時とのギャップに注意して下さい。
9.コンマヘアショート
引用：httpstylearena.co.kr
コンマヘアは欧文の「,」（コンマ）のカタチに前髪を作ります。
おでこ中央部のみ出す形で、M字を隠します。
10.スパイラルパーマショートツーブロック
引用：https://beauty.hotpepper.jp/
髪全体に毛量が少ない方や、軟毛の方、髪が細い方は、パーマをかけると良いでしょう。
【M字はげの髪型ショート】にするなら理美容師に相談
M字はげでショートの髪型にするにも、あなたの頭のカタチ、顔の輪郭、M字はげの進行度によって似合う髪型が違ってきます。
自分がしたいショートスタイルの写真を理美容室へ持っていき、理美容師さんに相談しましょう。
理美容師さんは薄毛の方に最適な髪型や、スタイリングの仕方を熟知したプロですから、遠慮なく相談するのがベストです。
【M字はげの髪型ショート】にするなら理美容室の予約から
さっそくM字はげでショートの髪型にするために、理美容室へ行きましょう。
このサイトでは、地域別サロン検索から理美容室の予約ができます。
腕のいい理美容師さんを探して指名できるサービスもありますので、利用しましょう。
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M字はげショートをきめたら、次はヘアケア対策
M字はげでショートの髪型を見てきましたが、これからは育毛対策も大切です。
自然にM字はげが解消することはまずありません。
なぜなら、男性型脱毛症は加齢とともに進行するものだからです。
では、なぜM字はげになるのかから見ていきましょう。
M字はげの原因
M字はげの主な原因は、男性ホルモンの一種DHT「ジヒドロテストステロン」が出す脱毛のサインです。他にストレスや寝不足、乾燥、紫外線などがあります。
「ジヒドロテストステロン」が脱毛のサインを出すと、毛の成長サイクルで成長期の元気な毛が急に脱毛するのです。
「ジヒドロテストステロン」が頭皮に少なければ良いのがわかります。
「ジヒドロテストステロン」は、テストステロンと５ａリアクターゼが結び付いてできます、「ジヒドロテストステロン」を作り出す５ａリアクターゼⅡ型がM字部分に多くありあちで、５ａリアクターゼⅠ型が頭頂部に多くありがちです。
M字はげの原因の奥には５ａリアクターゼⅡ型が見つかりましたね。
育毛はこの５ａリアクターゼの活動を阻害し、これ以上抜け毛を増やさないのが目的です。
発毛は別の話で、ミノキシジルなどの発毛薬が必要になります。
M字はげの改善方法
M字はげの改善方法には、全体的に生活習慣を見直すことが必要です。
まずできることは、ストレスの少ない生活を心がけること、睡眠時間を確保することなどがあげられます。
もっと直接的にできることがあるので見ていきましょう。
シャンプー習慣を見直す
市販のシャンプーには石油系界面活性剤が使われており、刺激が強く頭皮がかんそうしてしまうので見直しましょう。
それは、低刺激なアミノ酸系シャンプーを使うことが良いでしょう。
アミノ酸系シャンプーは、頭皮の保湿に必要な皮脂を残しまた、保湿成分も配合されている物がおおいので、頭皮の乾燥を防ぎ、フケや抜け毛を減らすことができます。
育毛剤を始める
次にするべきは、育毛剤を使うことです。
育毛剤には、５ａリアクターゼの活動を阻害する成分（グリチルリチン酸ジカリウムやノコギリヤシなど）が配合されており、副作用の心配が限りなく少ないのが特徴です。
AGAクリニックにいくほどでないならば、育毛剤を使い毛の成長サイクルをもとに戻せば、毛は太く長く成長します。
AGAクリニックで治療する
発毛治療で一番早いのがAGAクリニックで薬を処方してもらうことです。
なぜクリニックなのか、ドラッグストアのミノキシジルではだめなのかと思うかもしれませんが、発毛剤のミノキシジルや５ａリアクターゼの活動を強力に阻害するフィナステリドは、少なからず副作用があるからです。
副作用には、動悸やＥＤなどがあるので、当サイトではAGAクリニックで医師診断の上使用されることをおすすめします。
【M字はげの髪型ショート】まとめ
M字はげの髪型でショートスタイルは、とても都合の良い髪の長さです。
ソフトモヒカンショートはバリエーションも豊富で、M字はげを隠すことも見せてかっこよくすることも可能です。
ショートスタイルはシルエットが下が狭く上が広いので、目線が頭全体に広がり、M字はげを目立たなくします。
M字はげのショートスタイルを10選紹介しましたが、髪型をきめたら同時に育毛作業もはじめると良いことを紹介いたしました。
